隨著冷空氣的來臨，兒科門診里因咳嗽就診的孩子漸漸多了起來。看著孩子咳咳不停，不少家長急得手足無措：要么直接給孩子喂止咳藥，要么頻繁帶娃跑醫院，就盼著能“快速止咳”。
很多家長總覺得“止咳越快越好”，但其實咳嗽本身是身體的保護反應，能幫助排出呼吸道里的異物和分泌物，要是盲目用鎮咳藥，反而可能讓痰液堵在體內，加重感染。正確的做法是先觀察孩子咳嗽時有沒有痰：如果能聽到孩子喉嚨里“呼嚕呼嚕”的痰聲，或是能咳出白色、淡黃色的痰，優先選祛痰止咳藥就好，像臨床常用的易坦靜（氨溴特羅口服溶液），能幫著稀釋痰液，讓孩子不用費勁兒就能把痰咳出來，從根兒上緩解不適；要是孩子是無痰的干咳，而且咳得太頻繁，夜里沒法睡、白天沒精神，這時候也不能自己買鎮咳藥給孩子吃，需讓醫生根據孩子的年齡、體重來指導用藥，避免因為劑量不當帶來風險。
除了用藥誤區，不少家長還容易陷入“過度治療” 的焦慮里。孩子一生病，家長就想 “一步到位” 讓孩子好起來，比如孩子剛咳兩天，就催著醫生開抗生素；或是一下子給孩子吃止咳藥、消炎藥、中成藥好幾種，還總想著換更“有效”的藥。可兒童呼吸道感染不少是由病毒引起，抗生素對病毒根本沒用，盲目用還會破壞腸道菌群，增加耐藥風險；而且多種藥物疊著吃，可能會讓成分之間起反應，給孩子的肝腎添負擔。
其實孩子咳嗽恢復有自然周期，只要孩子精神狀態好，能正常吃飯、睡覺，家長不用過多干預，遵醫囑用完藥，多留意孩子的體溫、咳嗽頻率變化就夠了，過度追求“快速治愈”，反而可能給孩子身體帶來額外傷害。
還有個容易被忽略的點：要是家里有大人或其他孩子感冒咳嗽，不做好防護，很容易和生病的孩子交叉傳染，讓咳嗽反反復復好不了。所以家庭護理里，“同步治療 + 隔離防護” 特別重要：家里患病的人得及時治療，跟孩子相處時也得注意，比如咳嗽時用紙巾捂好口鼻，用過的紙巾馬上扔掉；照顧孩子時戴上口罩，別近距離說話、共用餐具；每天還得定時開窗通風2-3次；孩子的玩具、餐具也定期用沸水消消毒，減少病毒、細菌殘留。只有把家庭里的傳染鏈切斷，孩子恢復期間才不會再次感染，好得更快。
其實孩子咳嗽時，家長的冷靜和科學護理，比“急著找辦法” 更重要。記住：不盲目止咳、不過度治療、把家庭防護做到位，就能更快幫孩子平穩度過咳嗽期。
