女，42歲 2019-07-29 17:48:18
醫生您好，我這兩天有點感冒，還有點上火，請問一下，我這種癥狀吃什么水果可以降火呢？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的描述，水果中富含微量元素，維生素等，無論何時，都應該多吃水果。建議您每天攝入適量的新鮮的蔬菜水果，可以適當吃些香蕉，葡萄，火龍果，蘋果等水果。這可以幫助你提升抗病能力，還可以補充所需的維生素等。您平時還應該多喝水，避免熬夜，適當的鍛煉身體，提升體質。
我要咨詢2019-07-29 17:52:40
