
男,21歲 2019-07-30 11:17:38
每次考試都特別的差勁,平時做事情也總是丟三落四,記憶力差,吃土豆有什么好處?
開封市中心醫院 全科
您好,吃土豆的確可以提高個人的記憶力,而且這種食物還具有抗衰老、減肥。美容、抗抑郁、增強體質等功效。如果要想提高自己的記憶力,平時還需要適當的多運動,因為運動有助于提高個人的專注力,繼而有助于提高個人的記憶力。在個人的飲食上,最好不要吃一些刺激性的食物,比如辣椒等。
我要咨詢2019-07-30 11:21:53