
女,47歲 2019-08-02 13:40:29
醫生您好,我最近這段時間總是想發脾氣,控制不住情緒,請問怎么辦?該注意什么?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
您好,根據你的描述,您這可能是更年期的癥狀,一般更年期女性絕經后,體內雌激素分泌減少,受內分泌的影響,情緒會發生變化,會出現焦慮煩躁,想發脾氣的癥狀,不用擔心,注意好好休息,多吃點含有激素的食物就可以了,比如豆制品,動物內臟等,還有注意要保證睡眠,有個良好的心態,不要想不開心的事情。
我要咨詢2019-08-02 13:44:52