女，29歲 2019-08-26 10:54:39
醫(yī)生你好！我現(xiàn)在懷孕10周了，不知道在懷孕期間要補(bǔ)充什么營養(yǎng)物質(zhì)。請(qǐng)問孕期需要補(bǔ)什么，要注意哪些？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好！根據(jù)你的描述，如果你現(xiàn)在懷孕了，建議你要多補(bǔ)充一點(diǎn)葉酸，能夠在一定程度上預(yù)防胎兒畸形。也要補(bǔ)充DHA等其他的營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)寶寶的生長發(fā)育有好處。建議你在懷孕期間一定要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配?？梢远喑渣c(diǎn)肉、蛋、禽類等富含蛋白質(zhì)的食物。也要多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果。孕期一定要注意個(gè)人安全，以免發(fā)生意外。
我要咨詢2019-08-26 10:59:30
