女，37歲 2019-08-28 13:26:13
醫(yī)生你好！我的眼睛不是特別好，經(jīng)常眼睛昏花，聽別人說要補充維生素。請問哪種維生素對眼睛有好處？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好！根據(jù)你的描述，如果眼睛不好的話，建議你要多補充維生素A，具有預防眼干、視力衰退等作用。平時要多吃胡蘿卜、紅棗以及動物肝臟等食物。此外，維生素B也能給視覺神經(jīng)提供營養(yǎng)，建議你平時要多吃點芝麻、大豆、鮮奶等食物。如果眼睛昏花比較嚴重的話，建議你最好去醫(yī)院眼科檢查一下。
我要咨詢2019-08-28 13:30:44
