男，32歲 2019-09-02 09:26:24
醫(yī)生您好，我平時只要一緊張，就手發(fā)抖，拿不住東西，控制不住手抖，請問為什么手會發(fā)抖，該怎么預(yù)防？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的情況敘述，一緊張就手抖可能是因為您膽子小，心理素質(zhì)差引起的，這是一種心理障礙問題。這種情況一般沒有什么治療方法，只能靠您自己克服，平時可以多鍛煉，經(jīng)常在人多的場合發(fā)言，勇敢點(diǎn)，要加強(qiáng)自信心，平時不要膽小，多像勇敢的朋友學(xué)習(xí)。要多鼓勵自己，多和陌生人交流。
我要咨詢2019-09-02 09:30:35
