
女,26歲 2019-09-06 17:59:47
醫生你好!我現在懷孕22周了,今天婆婆煮了紅棗吃。請問懷孕期間可以吃紅棗嗎?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好!根據你的情況,孕婦在孕期是可以吃紅棗的。紅棗中含有豐富的維生素,能夠提高免疫力。此外,也具有補血的功效。建議你可以適量食用,但是不要吃得過多,以免消化不良。在孕期一定要注意營養全面,除了要吃紅棗,也要多吃點富含蛋白質的食物,以及其他的蔬菜水果,對胎兒的生長發育有好處。
我要咨詢2019-09-06 18:04:13