女，27歲 2019-09-07 10:54:01
醫生你好！本人女，27歲，現在懷孕兩個月了，聽人說孕期要補充DHA。請問孕期需要補充DHA嗎，要注意哪些？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好！根據你的情況，女性在孕期是需要補充DHA的，對胎兒的腦部發育有好處。一般可以選擇在懷孕三個月后開始補充。此外，在孕早期可以吃點葉酸，能夠預防胎兒畸形。建議你在孕期一定要注意營養均衡全面，不僅要吃雞蛋、肉類等食物，也要多吃點新鮮的蔬菜、瓜果，可能補充維生素。此外，在孕期一定要注意個人安全，不要有任何激烈的運動。
我要咨詢2019-09-07 10:58:30
