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雞蛋黃膽固醇高嗎,可以經常吃嗎?

男,45歲 2019-09-09 15:34:04

病情描述:

醫生您好,我家里有高血脂病人,平時不敢吃膽固醇高的食物,肉類很少吃,請問雞蛋黃膽固醇高嗎,可以經常吃嗎?

醫生回答專區

(因不能面診 醫生的診斷 僅供參考 )
張艷凱
張艷凱副主任醫師

開封市中心醫院 全科

您好,根據您的情況敘述,您可以吃雞蛋黃的,膽固醇含量不算太高,人體每天需要攝入一定的膽固醇,雞蛋黃中含有的膽固醇不算超標,服用了沒有問題,建議您平時可以每天吃一個雞蛋,還有要控制體重變化,加強鍛煉,平時要多吃水果青菜,吃點清淡的食物,注意不要熬夜,不要吃油炸食品,按時服用藥物降血脂。

我要咨詢2019-09-09 15:38:55
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