女，27歲 2019-07-15 18:07:53
現在已經懷孕6個月了，請問最近吃什么比較好？在飲食上需要注意哪些？請醫生告訴我。
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
懷孕6個月已經是孕中期，在日常的飲食上應該要適當地補充營養，需要攝入蛋白質、脂肪、糖類、微量元素和維生素含量豐富的食物，這樣才能適應妊娠期胎兒的營養需求。建議孕期定期地檢查，飲食上做到均衡，但是也要避免營養過剩，防止胎兒增長太過迅速、難以生產的情況，平時的飲食要注意健康，少吃垃圾食品，另外還應該多休息，適當地運動等等。
我要咨詢2019-07-15 18:12:12
