男，54歲 2019-07-16 10:09:03
醫生您好，我患有高血壓，一直在服用降壓藥物，最近打算飲食調理，請問降血壓食物主要有哪些？平時要注意什么？
宜興市人民醫院 心血管內科
您好，根據您的情況描述，您血壓升高可以通過飲食調理，平時可以吃點芹菜，洋蔥，綠豆，海帶，木耳，醋，花生，苦瓜等食物，還有如果患有高血壓，要長期服用降壓藥，不要自己亂停藥。根據您的情況建議您平時要注意自己的飲食，不要吃高脂肪的食物，比如動物內臟，肥肉等，還有要低鹽飲食，腌制食品最好不要吃，還有注意平時要好好休息，不要熬夜，要適當的運動，鍛煉身體，控制體重，要經常測量血壓，按時服用降壓藥。
我要咨詢2019-07-16 10:14:01
