女，26歲 2019-07-16 11:21:04
你好，孕婦想要補鈣，擔心缺鈣影響發育，請問懷孕后吃什么補鈣？有什么補鈣方法？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好，孕婦缺鈣不僅是影響自身健康，同時還影響寶寶骨骼發育，因此要及時的補鈣，孕婦補鈣可以吃乳類、乳制品、豆類與豆制品、海產品幫助補鈣，同時還幫助補充各種營養。日常補鈣要注意合理的飲食，也可以通過鈣片進行補鈣，同時日常注意生活護理，多多的休息，適當的運動，保持良好的心態利于寶寶發育。
我要咨詢2019-07-16 11:25:29
