男，28歲 2019-07-16 14:59:49
小腿突然抽筋，這是缺鈣嗎？還是疾病的問題呢？怎么樣緩解疼痛呢？這個問題應該不是很嚴重的吧，怎么辦啊？
長春市人民醫(yī)院 普外科
你好，就目前的情況看，應是正常的現(xiàn)象，對健康的影響不大的。在面對不同情況的小腿抽筋時，不同的情況，也有不同的治療方法，一定要做好預防。就目前的情況，不需要太擔心的，注意做好預防就會好的。建議是一定要注意做好預防，平時運動要提前做好準備，不要隨便的就猛烈的運動。出現(xiàn)抽筋的時候，可以抓住抽筋的腳趾，然后輕輕的往自己的這個方向拉動，這樣的話，腓腸肌就會得到拉伸，可以自己用力一點改善的，之后再用手按揉小腿肚，一般都是不錯的效果，緩解抽筋帶來的疼痛。
我要咨詢2019-07-16 15:03:55
