女，23歲 2019-07-16 16:18:58
你好，走路的時候不注意，導致腳部不小心扭傷，還疼痛怎么辦？該怎么進行護理好？
長春市人民醫院 普外科
你好，腳部一旦扭傷要及時的護理，可以才采用冷敷，24小時過后用熱水熱敷。，同時采用藥物幫助促進吸收皮下淤血活血化瘀，消腫止痛。日常要及時的休息，同時盡量少活動，注意休息，同時注意飲食護理，注意清淡飲食，少吃刺激性的食物，或者是一些活血化瘀的食物，這樣可以幫助緩解疼痛，還利于病情的康復。
我要咨詢2019-07-16 16:23:21
