女，51歲 2019-07-12 11:38:47
醫(yī)生您好，我的母親有點貧血，醫(yī)生建議平時多注重食療，請問，吃什么補血效果好呢？飲食方面注還要注意些什么？
宿遷市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
您好，根據(jù)您的描述，貧血常見于營養(yǎng)不良，吸收不好等誘因，建議患者去醫(yī)院檢查明確貧血的病因，結(jié)合病因及時調(diào)理。平時注意多吃含鐵食物和高蛋白食物，加強飲食營養(yǎng)。建議患者平時多吃花生、銀耳、蓮子、枸杞、紅棗，雞蛋等，還要多吃魚蝦，瘦肉等高蛋白食物，多注意休息，避免勞累，積極鍛煉身體，增強機體免疫力。
我要咨詢2019-07-12 11:43:19
