女，28歲 2019-07-17 13:56:22
家里有時候會炒花生，那么孕婦吃花生對胎兒好嗎？有沒有什么不良的影響？請醫生告訴我。
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
孕婦吃花生是可以的，只要注意不要太多就可以了，畢竟花生含有的脂肪比較高，尤其是油炸過的花生，孕婦可以吃水煮的花生，營養又美味，在飲食上主要是應該做到均衡、營養，不要偏食，盡量不吃垃圾食品。孕婦在飲食上其實沒有那么多的禁忌，主要就是少吃辛辣、生冷刺激性的食物，適當地加強營養就可以了，再有就是多休息、適當地運動，比如經常散散步比較好，平時要定期地檢查，早期要補充葉酸，晚期要適當增加檢查次數。
我要咨詢2019-07-17 14:01:01
