女，29歲 2019-07-17 15:46:12
你好，氣血不足，很勞累，想要補(bǔ)氣血， 請問吃什么補(bǔ)氣血好？有什么好方法嗎？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好，你的癥狀這是由于身體氣血不足導(dǎo)致的， 因此要及時的補(bǔ)氣血，可以補(bǔ)血的食物，比如烏雞肉、桂圓肉、豬血、豬肝、紅棗、赤豆食物補(bǔ)氣血， 改善身體，日常補(bǔ)氣血要注意合理的飲食，可以吃補(bǔ)血以及補(bǔ)鐵的食物來改善，同時注意合理的休息，避免勞累，幫助緩解氣血不足，嚴(yán)重的情況，要及時的就醫(yī)進(jìn)行治療。
我要咨詢2019-07-17 15:51:00
