女，45歲 2019-07-18 14:14:00
你好， 我現在處于更年期，睡覺的時候身體出汗厲害，出現了盜汗情況，請問更年期盜汗怎么辦好？有什么緩解方法嗎？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好， 對于你說的更年期盜汗這是常見的情況，這是由于身體陰虛內熱，虛陽上亢導致的，因此要及時的調整飲食，可以吃生津滋陰食物，比如香蕉、白蘿卜、雪梨等食物幫助緩解。更年期盜汗要及時的調理飲食，少吃刺激性以及辛辣的食物，同時積極的休息，也可以進行適當的運動，保持良好的心態，這些幫助緩解盜汗。
我要咨詢2019-07-18 14:18:14
