
女,27歲 2019-07-18 15:25:22
你好,現在正在來月經,想要買一些水果,請問經期適合吃什么水果?西瓜可以嗎?
山東省立醫院 耳鼻咽喉頭頸科
你好, 女性經期要注意合理的飲食,女性經期適合吃一些溫補的水果,可以幫助提供營養補充維生素,可以選擇蘋果、大棗、葡萄、香蕉等蔬果,利于自身健康西瓜屬于寒性的水果,因此盡量不要吃,同時注意飲食清淡,少吃刺激性以及寒性的食物,避免導致月經失調要多加注意,同時月經一旦失調要及時的就醫調理。
我要咨詢2019-07-18 15:30:17