女，26歲 2019-07-19 16:19:41
在月經期可以喝烏雞湯嗎？好處有哪些呢？想要做好身體的護理，要注意哪些呢？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好，在月經期是可以喝烏雞湯的，這個還是比較滋補的食物，多喝湯對經期的保養和恢復是很不錯的。月經期間注意經期保健，多注意保暖，注意不要吃的就是生冷的東西，冷飲一類的食物不適合吃，避免辛辣刺激飲食。建議是注意做好日常的衛生和保暖工作，平時還需要養成健康的生活習慣，在月經期之前要注意飲食。避免過勞，保持愉快的心情，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血。
我要咨詢2019-07-19 16:24:32
