
女,19歲 2019-07-22 11:26:51
醫(yī)生你好!我今天來大姨媽了,肚子有點疼。請問大姨媽來了可以吃什么?經(jīng)期要注意什么?
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好!從你上述描述的情況來看,女性月經(jīng)期間可以多吃點紅豆等補血的食物。經(jīng)期除了不要吃寒涼、辛辣以及刺激的食物,其他食物都是可以吃的。飲食要清淡一點。建議你經(jīng)期要注意保暖,避免受涼,以免加劇痛經(jīng)的癥狀。要注意陰部衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,不要有性生活,以免發(fā)生感染。要注意休息,不要熬夜,也不要過度勞累。
我要咨詢2019-07-22 11:31:33