女，24歲 2019-07-22 16:21:54
醫(yī)生你好，我現(xiàn)在懷孕2個月，夏天想要吃腐竹，請問可以嗎？孕期飲食上應該注意什么呢？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好，在孕期孕婦是可以吃一些腐竹的，只要不過量就可以了。在孕期，尤其是孕早期，一定要多加注意孕婦的日常飲食，盡可能避免生冷硬辣及刺激油膩食物，規(guī)律生活和作息，少吃多餐易消化功能軟食。平時應該多吃新鮮富含維生素的蔬菜和水果，腐竹是豆制品，含有大量的蛋白質(zhì)。只要沒有質(zhì)量問題，就完全可以食用 最好是多吃蔬菜水果。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒，咖啡，要戒煙，千萬不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。
我要咨詢2019-07-22 16:26:33
