男，34歲 2019-07-30 09:13:43
前天去看中醫，醫生說我有腎虛的毛病，那么腎虛是什么原因引起的？怎么進行調節呢？
開封市中心醫院 全科
腎虛要看是腎陽虛還是腎陰虛，陽虛典型的癥狀 就是怕冷、四肢畏寒，陰虛會出現怕熱、腰酸、盜汗等癥狀，也有的是陰陽兩虛，可以去看看中醫，之后再進行對癥地調理，主要是食補，可以吃些黑木耳、黑芝麻、小核桃等，必要時吃藥。男性如果平時有手淫的情況，一定要加以戒除，多休息，調整自己的作息，養成好的生活習慣，注意鍛煉身體，這樣才能更好地改善自己的不良體質。
我要咨詢2019-07-30 09:18:30
