男，32歲 2019-08-05 16:49:00
醫(yī)生您好，我經(jīng)常便秘，已經(jīng)連續(xù)好久了，基本上一周就有一次，請問長期便秘吃什么好？要注意什么？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，您這種情況可能是因為腸胃不適，消化不良引起的便秘，還可能是因為您的飲食習(xí)慣不好，經(jīng)常暴飲暴食，長期吃不消化的飲食導(dǎo)致的，建議您可以服用潤腸通便的藥物或者食物治療，吃點香蕉火龍果，注意多喝水，喝點蜂蜜水，還有如果是消化不良引起的可以吃點山楂幫助消化，還有平時多吃富含纖維的食物，多運動，不要飯后就躺下。
我要咨詢2019-08-05 16:53:18
