男，23歲 2019-08-26 09:19:53
醫(yī)生您好，我這幾天經(jīng)常半夜才睡覺(jué)，還有已經(jīng)好久沒(méi)有排大便了，有點(diǎn)便秘，請(qǐng)問(wèn)熬夜會(huì)便秘嗎，便秘的原因是什么？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，您便秘考慮是飲食和生活習(xí)慣引起的，和熬夜的關(guān)系不大，通常是吃的食物不消化，沒(méi)有多喝水，平時(shí)飯后不運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期下來(lái)或出現(xiàn)消化不良，便秘的情況，這種情況平時(shí)可以吃點(diǎn)清淡的食物，注意多喝水，多次水果青菜，多吃富含纖維的飲食，注意不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，飯后注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。不要暴飲暴食。
我要咨詢2019-08-26 09:24:10
