
男,34歲 2019-09-11 10:00:20
醫(yī)生您好,我最近便秘了,大便困難,好幾天沒有大便了,想服用益生菌治療,請(qǐng)問便秘吃益生菌有沒有效果?
開封市中心醫(yī)院 全科
您好,根據(jù)您的情況敘述,您便秘服用益生菌治療是可以的,益生菌主要是潤腸通便,消食化積的作用,也可以吃點(diǎn)水果青菜,喝點(diǎn)蜂蜜水幫助排便。平時(shí)要多吃容易消化的飲食,纖維食物,多吃蔬果,多喝水,吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,還有避免暴飲暴食,避免飯后就坐著,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),好好休息,平時(shí)要保證大便規(guī)律。
我要咨詢2019-09-11 10:05:09