女，24歲 2019-07-15 15:09:44
醫(yī)生你好！我剛剛吃了一個(gè)雞蛋，現(xiàn)在想喝酸奶。請問吃完雞蛋可以喝酸奶嗎？需要注意什么？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好！從你上述描述的情況來看，吃完雞蛋是可以喝酸奶的，不會(huì)對身體造成損傷。但是需要注意吃完雞蛋不要立刻喝酸奶，不利于消化吸收。建議最好是過半個(gè)小時(shí)再喝酸奶。平時(shí)一定要注意飲食安全，不要吃不干凈的食物。要注意營養(yǎng)均衡。平時(shí)飲食要清淡，不要吃油膩寒涼的食物，也不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物。飲食要以清淡為主，要多吃新鮮的蔬菜水果以及富含蛋白質(zhì)的食物，要多喝水。
我要咨詢2019-07-15 15:13:49
