
男,32歲 2019-07-29 15:20:46
醫生您好,我經常感覺我早上起床要瘦一點,請問晚上和早上體重差多少?為什么會有差別?
開封市中心醫院 全科
您好,根據您的描述,您這種情況考慮是因為早上起床時,食物和水分經過一夜的消化,含量降低了,所以會輕一點,晚上體重會高一點,一般情況下早上比晚上會輕4斤左右。建議您平時晚上不要吃太多,不然容易消化不良,還有不要喝太多水,避免引起水腫,注意要清淡飲食,加強鍛煉。
我要咨詢2019-07-29 15:24:46