女，26歲 2019-07-31 14:54:33
你好，身體乏力，說是濕氣重，請問怎么排出濕氣？有什么好的方法嗎？
開封市中心醫院 全科
你好，身體濕氣重危害健康，同時還導致身體乏力，精神不振以及食欲不振，還可引起疾病的出現，因此要注意及時的排出濕氣，想要排出濕氣可以吃一些幫助祛濕的食物，比如紅豆薏米粥或者是日常進行拍腳幫助排濕氣，還可以通過汗蒸等方法幫助排出濕氣，大家可以選擇適合自己的方法，日常要注意保健護理，注意合理的飲食，養成健康的習慣。
我要咨詢2019-07-31 14:58:56
