
女,34歲 2019-08-01 09:16:59
醫生你好!我最近這段時間經常不能在飯點吃飯,吃的飯都是涼的。請問吃涼飯對身體有害嗎?要注意哪些?
開封市中心醫院 全科
你好!根據你的描述,經常吃涼飯對身體是有一定的危害的。容易使胃部受涼,從而引起胃炎等胃部疾病。建議你不管多忙,一定要抽時間將飯菜加熱后食用。平時盡量少吃寒涼的食物,例如:冰棍等。在飲食方面要以溫熱易消化為主。可以多吃點稀飯、面條等養胃的食物。
我要咨詢2019-08-01 09:21:04