女，34歲 2019-08-01 09:16:59
醫生你好！我最近這段時間經常不能在飯點吃飯，吃的飯都是涼的。請問吃涼飯對身體有害嗎？要注意哪些？
開封市中心醫院 全科
你好！根據你的描述，經常吃涼飯對身體是有一定的危害的。容易使胃部受涼，從而引起胃炎等胃部疾病。建議你不管多忙，一定要抽時間將飯菜加熱后食用。平時盡量少吃寒涼的食物，例如：冰棍等。在飲食方面要以溫熱易消化為主。可以多吃點稀飯、面條等養胃的食物。
我要咨詢2019-08-01 09:21:04
