
女,23歲 2019-08-01 16:22:35
你好, 不知道海帶和雞蛋能不能一起吃,擔(dān)心對(duì)身體有影響,請(qǐng)問海帶能和雞蛋一起吃嗎?吃了有影響嗎?
開封市中心醫(yī)院 全科
你好,對(duì)于你說的這兩種食物,這是可以一起吃的,并不相克,因此不用擔(dān)心,海帶含有蛋白質(zhì)、膠質(zhì)、脂肪、以及碘、鉀等多種礦物質(zhì),同時(shí)雞蛋含有蛋白質(zhì)、氨基酸以及而鈣、磷、鉀等微量元素,這些成分互不相克,可以一起食用,不會(huì)危害健康,日常飲食要合理,注意飲食營養(yǎng)同時(shí)養(yǎng)成健康的習(xí)慣,更利于身心健康,還幫助預(yù)防疾病。
我要咨詢2019-08-01 16:26:55