
女,29歲 2019-08-02 09:04:30
醫生你好!我特別喜歡吃葡萄,平時一個人能吃一斤多,請問葡萄吃了有什么好處?要注意哪些?
開封市中心醫院 全科
你好!根據你的情況來看,葡萄中含有豐富的花青素,具有美容養顏,抗氧化的作用。除此之外,還有補益氣血、滋養肝腎的功效。但是葡萄中的糖分比較高,最好不要一次吃得太多,以免引起糖尿病。一次食用的話最好不要超過半斤。在食用葡萄的時候,一定要清洗干凈,以免農藥殘留,影響身體健康。
我要咨詢2019-08-02 09:08:34