女，30歲 2019-08-02 13:36:06
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在養(yǎng)成了一種習(xí)慣，就是早上起來的時(shí)候會(huì)空腹喝一杯淡鹽水，可是有的朋友說這樣好，有的說不好。我想明確一下，空腹喝淡鹽水有什么好處和壞處？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，建議您盡量避免在每天早上起床的時(shí)候空腹喝淡鹽水，偶爾喝的話，是可以起到促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，通便的功效的，還可以除口臭，預(yù)防慢性胃炎，加快代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到排毒養(yǎng)顏的功效。但是堅(jiān)持每天早上起來空腹喝淡鹽水，很容易導(dǎo)致血壓升高，對(duì)身體健康不利。所以不建議這樣，最好早上起床后喝一杯溫開水。
我要咨詢2019-08-02 13:40:30
