女，42歲 2019-08-05 10:01:02
醫生你好，我平時挺喜歡吃香油的，不論是涼拌菜還是做湯都喜歡放上一些，想要了解一下香油如果吃多了會怎么樣呢？會有什么害處嗎？
開封市中心醫院 全科
你好，香油是食用油的一種，味香醇，適當的吃對于身體是有很多的好處的。但是大家也應注意，平時食用香油一定要適量，因為過量吃香油對身體也是有害處的。提醒大家注意過量的食用香油會加重腸胃負擔，引發腸胃不適。嚴重的時候還會有消化不良或者腹脹的情況。同時如果過量的食用香油還容易導致滑腸，這是因為香油中有大量的油脂。
我要咨詢2019-08-05 10:05:18
