女，58歲 2019-08-05 16:21:59
醫(yī)生你好！我聽(tīng)別人說(shuō)經(jīng)常倒立能夠緩解腰背疼痛的癥狀，請(qǐng)問(wèn)是真的嗎？經(jīng)常倒立有什么好處？要注意哪些？
杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院 兒科綜合
你好！根據(jù)你的情況，經(jīng)常倒立確實(shí)能夠幫助緩解腰背疼痛的癥狀。除此之外，倒立還能夠幫助促進(jìn)大腦血液循環(huán)，從而降低腦血栓發(fā)生的幾率。需要注意的是，如果你患有高血壓，心臟病等疾病，不建議倒立，以免加劇病情。倒立時(shí)動(dòng)作要慢一點(diǎn)，以免造成腦部缺血，危害身體健康。
我要咨詢2019-08-05 16:26:05
