
女,33歲 2019-08-09 15:55:57
我家里經常用豆漿機自制的豆漿,有時候做的比較多,請問豆漿喝的多會上火嗎?有什么影響?
開封市中心醫院 全科
豆漿性平,可以提供天然的雌激素,對于女性來說還是比較好的,可以適當地喝些,喝的多一般不會上火,但是喝多了容易膩,影響吃正餐,最好還是適量,另外注意不要空腹喝,此外不要放太多糖,不然容易引起高血糖,不利于自身健康。平時在飲食上應該做到均衡營養,另外有的人不適合喝豆漿,比如脾虛易腹瀉、腹脹不宜飲用。
我要咨詢2019-08-09 16:00:16