男，33歲 2019-08-09 16:34:44
我知道抽煙對身體不好，但總是忍不住，請問一天中什么時間抽危害最小？具有有哪些害處呢？
開封市中心醫院 全科
其實吸煙不管什么時候都是有害的，主要就是對肺部的危害，長期抽煙容易引起肺部疾病，再有就是對心腦血管的傷害，早起、飯后、睡前抽煙對身體影響更大，因此應該盡量避免，平時盡量少吸煙，最好能戒除。煙油里含有很多有毒有害的化學物質，對血管系統損傷尤其大，平時可以多喝水，在飲食上加強護理。
我要咨詢2019-08-09 16:39:33
