
女,28歲 2019-07-16 18:02:34
我現(xiàn)在是產(chǎn)后進行坐月子的階段,現(xiàn)在想要吃白菜 了,想要知道這種情況的話能不能吃?需要注意什么?
開封市中心醫(yī)院 全科
產(chǎn)后坐月子期間一般是可以吃大白菜,這種吃蔬菜的話是能補充身體的維生素和微量元素的,對身體的恢復(fù)也是有好處的,還需要多吃蔬菜和水果,對身體有好處,飲食清淡易消化為主,注意不要吃辛辣刺激性食物。在坐月子的期間不要有同房的行為,不然是會導(dǎo)致感染炎癥的情況,多吃富含纖維素的食物,避免大便干結(jié),保持大便通暢,注意不要熬夜,少使用電子產(chǎn)品。多吃些肉蛋魚,多喝奶,補充蛋白質(zhì),注意休息。
我要咨詢2019-07-16 18:07:03