男，30歲 2019-07-17 15:14:10
小腿酸脹，好幾天了，該怎么辦呢？就是這幾天開始鍛煉的，好幾天都是腿抬不起來的狀態。
開封市中心醫院 全科
你好，根據你說的情況，可能是因為剛開始運動，由于運動量比較大導致的酸脹，或者是因為乳酸堆積的酸脹。就這個癥狀，會有這些原因，也可能是因為勞損導致，導致的原因也是比較多的，另外可見于下肢血管的病變，主要是哪一種還需要進一步的檢查的。建議是注意做好預防，可以跑步之后，適當的泡腳，適當的按摩都是可以緩解乳酸的問題。可以把雙腿抬高，這樣也是預防的以方法，少走動，這樣改善的功效好，主要是不要讓腳下垂的時間過長。另外，這個問題對于腰椎間盤突出癥的患者，一定要多加注意和預防。
我要咨詢2019-07-17 15:18:26
