女，30歲 2019-07-17 17:12:28
女性多吃菌菇類的好處有哪些呢？應(yīng)該怎么樣挑選呢？日常需要注意哪些問(wèn)題呢？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，多吃菌菇類的好處有很多，因?yàn)榫礁缓兄寡趸€呢過(guò)美容，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，多吃的好處有很多的。尤其是換季的時(shí)候，多吃蘑菇對(duì)于抗氧化是比較好的，還可以讓肌膚保持水嫩年輕。建議是女性是可以多吃的，可以增強(qiáng)抵抗力，還能活化人體細(xì)胞免疫，可以多吃香菇，金針菇，平菇等，可以促進(jìn)免疫球蛋白生成，這些對(duì)于身體的改善都是很不錯(cuò)的。
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