
男,30歲 2019-07-17 17:21:26
最近總是感覺大腿肌肉酸軟無力,在醫(yī)院什么檢查都查了,但是都是正常的,想要知道這是什么原因?qū)е碌模枰趺崔k?
開封市中心醫(yī)院 全科
您好,這種情況的發(fā)生一般是結(jié)締組織異常的情況,出現(xiàn)了遲發(fā)性肌肉酸痛,出現(xiàn)了這種情況就不要進(jìn)行突然性的劇烈活動(dòng),可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以漸進(jìn)的方式運(yùn)動(dòng)。平時(shí)生活中就是要進(jìn)行肌肉活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,出現(xiàn)了酸痛的情況需要補(bǔ)充維生素C,還有注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,平時(shí)要注意保暖,適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛铮苊馍浯碳ば源蟮娘嬍常?guī)律作息,不要熬夜。
我要咨詢2019-07-17 17:25:50