
男,0歲 2019-07-18 17:01:57
醫(yī)生你好!我家寶寶七個(gè)月了,平時(shí)喜歡白天睡覺,晚上的時(shí)候不肯睡,愛哭鬧。請問寶寶白天黑夜顛倒該怎么辦?要注意哪些?
開封市中心醫(yī)院 全科
你好!根據(jù)你的描述,如果寶寶出現(xiàn)白天黑夜顛倒的現(xiàn)象,建議你可以在白天的時(shí)候多和寶寶玩耍,用寶寶喜歡的玩具來吸引寶寶的注意力,從而緩解寶寶白天睡覺的癥狀。晚上一定要按時(shí)把寶寶放到床上,拉上窗簾,關(guān)掉燈,保持安靜,引導(dǎo)寶寶睡覺。 建議你一定要堅(jiān)持,不能寶寶一哭就妥協(xié)。在晚上寶寶睡覺之前可以給寶寶喂點(diǎn)奶,以防寶寶半夜餓醒影響睡眠質(zhì)量。如果是母乳喂養(yǎng)的話,建議你最近這段時(shí)間飲食要清淡一點(diǎn)。不要吃辛辣刺激的食物。
我要咨詢2019-07-18 17:06:19