男，40歲 2019-07-15 11:03:00
背部按摩的好處有哪些？需要注意哪些問題？不過每次都是按摩的很舒服，應(yīng)該還是很有效果的吧。
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，在人體上會有很多的穴位，經(jīng)常的按摩會放松背部，后背按摩實際上是一種不錯的可以改善睡眠的方法。另外，按摩后背還可以緩解一些頭暈頭痛的癥狀，這對身體是很不錯的放松。建議是注意手法不要太重，注意做好預(yù)防，一定要手法，一般是可以改善頸椎、肩膀疼痛的情況。很多工作的人其實都會有長期用腦的情況，所以一天下來他們的身心以及腦部都很有可能處于非常疲憊的狀態(tài)。
我要咨詢2019-07-15 11:07:38
