
男,27歲 2019-07-22 17:32:53
最近在備孕,就想戒煙,但是我想知道,突然一下子戒煙會(huì)不會(huì)對(duì)身體有害?有哪些副作用嗎?
開封市中心醫(yī)院 全科
突然戒煙的話,身體可能會(huì)不適應(yīng),從而出現(xiàn)以上不適,比如頭暈乏力、記憶減退、心情煩躁等,這種情況是正常的,一定要堅(jiān)持,只要能熬過早期的不良反應(yīng),后期會(huì)逐漸恢復(fù)的,比慢慢戒煙效果要好些。想戒煙還是應(yīng)該下定決心,一次性徹底戒煙對(duì)身體的影響比較小,可能一開始會(huì)有一些不適,堅(jiān)持一周就不會(huì)有什么感覺了。平時(shí)可以多轉(zhuǎn)移注意力,煙癮犯了的話可以吃些零食,長期堅(jiān)持不會(huì)造成不良的后果。
我要咨詢2019-07-22 17:37:22