男，43歲 2019-07-23 13:36:18
醫(yī)生您好，我買了好多核桃，家里人喜歡早上吃，請問早上吃核桃好嗎？核桃有什么作用？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，您可以早上吃核桃，有好處的，早上吃核桃可以預(yù)防拉肚子，還能鎖住皮膚的水分，預(yù)防衰老，而且早上吃可以促進(jìn)食物消化，吃核桃有很多好處，可以補(bǔ)腦，對于用腦過度的學(xué)生，科研人員來說，這更有好處，還能夠增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充營養(yǎng)，補(bǔ)腎健脾，能幫助降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)。
我要咨詢2019-07-23 13:40:26
