女，32歲 2019-07-25 08:54:38
醫生你好！我最近這段時間手腳冰涼，睡前喜歡用熱水泡腳。請問經常泡腳有什么好處？要注意哪些？
開封市中心醫院 全科
你好！從你上述描述的情況來看， 經常用熱水泡腳能夠在一定程度上起到驅寒的作用。同時能夠幫助促進身體中的血液循環，能夠有效的緩解疲勞。需要注意的是，在泡腳的時候一定要注意水溫，不要過高也不要過低。過高容易造成燙傷，過低的話起不到驅寒的作用。泡腳的時間控制在15至30 分鐘左右。
我要咨詢2019-07-25 08:59:13
