男，58歲 2019-07-23 14:21:38
父母年紀大了以后腰都不好，最近想給他們換下床墊，想知道腰不好睡什么床墊好？平時注意哪些呢？
開封市中心醫院 全科
老人家腰不好多是一種退行性病變，可能是腰肌勞損、腰間盤突出等引起的，平時一定要多注意護理，關于床墊，最好選擇稍微硬些的，不要睡軟床墊，因為太軟的床墊會引起腰部下陷，會增加腰椎的負擔，加劇腰痛等不適，因此一定要多注意。除了床墊不能太軟，腰不好的話平時一定要注意保養，不要反復彎腰，多休息，避免過度勞累等。
我要咨詢2019-07-23 14:26:29
